Lợi ích của dầu cá đối với sức khỏe đặc biệt là đối với não bộ của trẻ và người lớn đã được chứng minh rõ ràng bởi các nhà khoa học. Dầu cá giàu acid béo omega 3, một loại chất béo lành mạnh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh về đường tiêu hóa, bệnh về mắt, giúp xây dựng và ổn định hoạt động của não bộ…. Sức khỏe của bạn chính là chất lượng cuộc sống của bạn vậy bạn nên khai thác các lợi ích có từ dầu các thông qua việc tìm hiểu cách uống dầu cá thế nào là hợp lý với liều lượng ra sao để có thể cải thiện sức khỏe cơ thể cũng như là não bộ của bạn.
Bạn có thể tham khảo cách uống dầu cá tại: http://domy.vn/d2304-su-dung-vien-uong-omega-3-truoc-hay-sau-bua-an-la-hieu-qua-.html
Uống dầu cá vào lúc nào là tốt nhất?
+ Khi người ta hỏi về cách uống dầu cá thì trong quá trình tư vấn của mình thì đây là câu hỏi mà nhiều người hỏi mình nhiều nhất hiện nay. Với dung môi là chất béo đã tạo ra môi trường hấp thu bằng chất béo đó là nét đặc trưng của sản phẩm khi sử dụng dầu cá. Hãy sử dụng viên uống dầu cá sau khi ăn vì sau khi dùng bữa cơ thể đã dung nạp thêm 1 lượng chất béo có trong thực phẩm nên việc sử dụng viên uống dầu cá sau khi ăn sẽ phát huy hết công dụng của sản phẩm vì hiện trong cơ thể đã có sẳn môi trường chất béo lý tưởng.
+ Dầu cá được khuyến khích sử dụng vào buổi sáng là tốt nhất, thời điểm để cơ thể hấp thu omega 3 hiệu quả nhất.
Bạn có thể đặt mua dầu cá omega 3 tại: http://domy.vn/d352-dau-ca-nature-made-fish-oil-omega-3-1200mg-hop-200-vien---my.html
+ Từ sau 14h mới dùng dầu cá thì độ hấp thu vào cơ thể sẽ giảm dần.
+ Nên chú ý liều lượng khi sử dụng dầu cá sao cho phù hợp với cơ thể. Hay tham khảo thông tin từ người bán để có thể biết rõ số lần mỗi ngày sử dụng. Mỗi người có 1 thể trang khác nhau nên việc sử dụng viên uống omega 3 cũng khác nhau.
Những người nào nên đặc biệt cẩn trọng khi sử dụng dầu cá?
- Dị ứng với cá hoặc đậu nành.
- Bị bệnh tiểu đường.
- Bị bệnh gan.
- Bị bệnh về tuyến tụy.
- Tuyến giáp kém hoạt động.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Những người hay uống đồ uống có cồn.
- Trẻ em dưới 18 tuổi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét